Category Archives: ความรู้สุขภาพ

4 ข้อควรดูแลเพื่อสุขภาพที่ดีในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย

อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย กำลังทำให้คุณมีปัญหาสุขภาพอยู่หรือ […]

4 เคล็ดลับ หลับสบายไร้กังวลเรื่องอากาศร้อน BY ไขมันพอกตับ

การนอนที่มีคุณภาพเป็นหัวใจสำคัญของการมีสุขภาพที่ดีถ้าอา […]

6 อันตรายใกล้ตัวจาก ‘ความหวาน’ เต็มไปด้วยอันตรายที่แอบแฝง

6 อันตรายใกล้ตัวจาก ความหวาน อย่างภาษิตที่ว่า ‘หวานเป็น […]

ตับ อวัยวะมหัศจรรย์ เรื่องที่หลายๆคนอาจไม่เคยรู้ ?

บำรุงตับ

ตับ อวัยวะมหัศจรรย์ เรื่องที่หลายๆคนอาจไม่เคยรู้ แต่เป็ […]

อย่าปล่อยให้ ไขมันในร่างกาย ทำให้ชีวิตคุณอยู่บนความอันตราย!!

ก่อนโรคร้ายจะมาเยือน รีบดูแลตัวเอง เลือกทานเฮฟฟีก้าที่ม […]

5 วิธีสร้างความผ่อนคลาย ให้ชาวสูงวัยยืดอายุของพวกท่านได้

อย่าปล่อยให้ ‘อายุ’ ทำลายความสุขของคุณ เมื่ออายุมากขึ้น […]

เบาหวาน เบาใจ แค่เข้าใจวิธีดูแล

เบาหวาน กลายเป็นปัญหาสุขภาพ ที่พบได้มากขึ้นเรื่อยๆ จนหล […]

ปวดท้องแบบไหน ต้องสงสัยว่าเป็น ‘โรคตับ’

อาการปวดท้องเป็นอาการที่เราต่างคุ้นเคยกันดี หลายคนเลือก […]

4 โรคอันตรายในหน้าร้อน ที่ต้องระวัง อาจอันตรายถึงชีวิต

อากาศร้อนไม่เพียงแต่ทำให้ไม่สบายตัว แต่ยังแฝงด้วยอันตรา […]