ความรู้สุขภาพไขมันพอกตับ

ตับพัง แบบไม่รู้ตัว เพราะสิ่งที่ประจำที่คุณอาจคิดไม่ถึงคือ ‘การกิน’

By พฤษภาคม 30, 2019 พฤศจิกายน 20th, 2019 No Comments
ตับพังแบบไม่รู้ตัว

ตับพัง แบบไม่รู้ตัว หลายคนมองว่า ‘โรคตับ’ เป็นเรื่องไกลตัว ไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์ทำไมต้องกลัวด้วย? แต่รู้หรือไม่ว่า…พฤติกรรมบางอย่างในชีวิตประจำวันทั่วไป ก็ ทำร้ายตับ ได้อย่างที่เราอาจะคาดไม่ถึง หนึ่งในพฤติกรรมน่ากลัว ที่ทำร้ายตับได้อย่างที่คุณอาจไม่รู้ตัวคือ ‘การกิน’

ตับพัง แบบไม่รู้ตัว

ถ้าคุณคือคนที่…
ชอบทานปิ้งย่าง

ปิ้งย่าง

ติดทานของหวานเป็นประจำ

ทานอาหารสุกๆ ดิบๆ

ทานอาหารทอดๆ มันหยดถึงรสกะทิ

อาหารทอด

แน่ใจมั้ยว่า ‘ตับ’ ของคุณยังปลอดภัยจากไขมันตัวร้ายอยู่ ไม่อยากเสี่ยงกับ ‘ ไขมันพอกตับ ’ เริ่มปรับพฤติกรรมการกินตั้งแต่วันนี้…ก่อนจะสายเกินไป