ปวดท้องข้างขวา จะรักษาได้อย่างไรดี ?

หลายคนอาจจะเคยมีประสบการณ์ ปวดท้องข้างขวา บริเวณใต้ชายโครง หรือราวนม รู้สึกจุกเสียดแปล๊บๆ จะขยับทีก็เจ็บไปหมด บางครั้งอาจถึงขั้นหายใจลำบาก หากใครกำลังเป็นอยู่แล้วสงสัยว่าสาเหตุมาจากไหน แล้วทำอย่างไรถึงรักษาได้ ไม่ก็บรรเทาอาการให้ทุเลาลงไปได้บ้าง.. ไปค้นหาคำตอบด้วนกันได้ที่นี่..

สาเหตุของอาการ ปวดท้องข้างขวา

อาการปวดท้องบริเวณขวาบน หรือชายโครงข้างขวา สามารถบ่งบอกได้ว่าตับกำลังบวมอักเสบจนไปดันชายโครงให้เจ็บ เมื่อลองใช้มือกดในบริเวณที่ปวด จะสามารถพบก้อนเนื้อที่ค่อนข้างแข็งได้ รวมถึงอาจจะมีอาการข้างเคียงอื่น ๆ ที่บ่งบอกได้อีก เช่น ตัวเหลือง ตาเหลือง มีภาวะดีซ่านตามมาด้วย เป็นต้น

โดยหากคุณมีอาการเช่นนี้แล้ว ถือว่ามีความเสี่ยงในการเป็นโรคตับ หรือตับกำลังเกิดอาการอักเสบ ควรหาตัวช่วยบำรุง หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ทำร้ายตับเรา ก็จะทำให้อาการเจ็บ ปวดท้องข้างขวา ดีขึ้นได้จากการที่เรามีตับสุขภาพแข็งแรง ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ

รักษาอาการปวดท้องข้างขวา อย่างไรดี ?

การจะทำให้อาการที่เกิดจากตับผิดปกติได้ คือต้องบำรุงฟื้นฟูให้ตับกลับมามีสุขภาพดีอีกครั้ง ซึ่งสามารถฟื้นฟูได้ไม่ยากด้วยวิธีเหล่านี้

  • ออกกำลังกายเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อย 150 นาที/สัปดาห์
  • หลีกเลี่ยงการทานอาหารประเภทไขมันสูง หรือของกิน เครื่องดื่ม ที่ใส่น้ำตาลในปริมาณสูง
  • หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์
  • หากต้องนั่งทำงานนาน ๆ หาเวลาขยับร่างกายทุก 1-2 ชั่วโมง เพื่อเพิ่มระบบการเผาผลาญ
  • หาตัวช่วยบำรุงฟื้นฟูตับที่ได้มาตรฐาน

และในส่วนของอาหารเสริม หรือตัวช่วยบำรุงตับ ต้องพิจารณาอย่างถี่ถ้วน โดยปัจจัยที่ต้องคำนึงถึง ได้แก่

ทาน            ต่อเนื่องได้โดยไม่เกิดผลข้างเคียงที่อันตรายต่อร่างกาย
ได้               รับงานวิจัยทางการแพทย์ที่ได้รับการยอมรับในระดับสากล รองรับว่าเห็นผลได้จริง
ปลอดภัย     ด้วยมาตรฐานการผลิตเดียวกับโรงงานยา สามารถเชื่อถือได้
มีคุณภาพ    จากวัตถุดิบที่เป็นสารสกัดจากธรรมชาติ ซึ่งมีกลไกช่วยลดอาการอักเสบของตับ

เมื่อตับดีขึ้น อาการปวดท้องข้างขวาจะดีขึ้นได้เอง และยังลดความเสี่ยงในการเกิดตับแข็ง และมะเร็งตับ จากการที่ตับอักเสบสะสมเรื้อรังได้อีกด้วย