เบียร์ก็ไม่ได้แตะ เหล้าก็ไม่ได้ดื่ม เป็นงงต้องกุมขมับเพราะผลตรวจสุขภาพออกมาบอกว่าค่าตับเกิน 40 มีไขมันพอกตับแล้ว เป็นไปได้ยังไงกัน?
ไขมันพอกตับคือภาวะที่มีไขมันสะสมอยู่ในเซลล์ตับมากเกินไป ทำให้ตับกำจัดไขมันเหล่านั้นออกได้ไม่ทัน ทำให้ตับตกอยู่ในอันตราย ซึ่งหมายถึงเป็นอันตรายต่อร่างกายโดยรวมด้วยแม้ว่าจะไม่ใช่สิงห์นักดื่มก็ตาม หลายคนอาจคิดไม่ถึงพฤติกรรมทำร้ายตับที่แท้ทรูที่ไม่ได้ยิ่งหย่อนไปกว่าแอลกอฮออล์ก็คือ พฤติกรรมประจำวันของเรานั่นเอง หากคุณเป็นอีกคนที่มีนิสัยชอบกินของหวาน อาหารทอด มัน แม้กระทั่งขนมนมเนย รวมถึงเครื่องดื่มที่มีรสหวานอยู่ในชีวิตประจำวัน แถมยังไม่ค่อยออกกำลังกาย กินอิ่มก็นอนสบาย แต่หารู้ไม่?ของโปรดแสนอร่อยล้วนแล้วมักกลายร่างเป็นไขมันไปสะสมในที่ต่างๆของร่างกายจนล้น แล้วก็ไปสะสมต่อในตับจนเกิดเป็นภาวะไขมันพอกตับ และโรคนี้ไม่ได้เจาะจงว่าต้องเป็นคนอ้วนเท่านั้น คนผอมแต่ลงพุงก็อย่าชะล่าใจ เพราะมีโอกาสเป็นได้เช่นเดียวกัน
ไขมันพอกตับอาจพัฒนาไปสู่ภาวะตับแข็ง ตับอักเสบ หรือลุกลามกลายเป็นมะเร็งตับได้ จึงต้องรีบป้องกันตั้งแต่วันนี้ ด้วยการดูแลสุขภาพ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลและไขมันสูง และเลือกอาหารเสริมที่มีคุณภาพอย่าง #เฮฟฟีก้า นวัตกรรมการดูแลฟื้นฟูตับด้วยสารสกัดจากพรูนัส มูเม่ ที่มีงานวิจัยทางการแพทย์รับรองว่าช่วยให้การทำงานของตับดีขึ้น เพิ่มประสิทธิภาพในกระบวนการเผาผลาญของร่างกาย ลดความเสี่ยงจากโรคตับที่อันตรายถึงชีวิต ไม่ต้องเพลียกับไขมันพอกตับ เพราะมี #เฮฟฟีก้า เป็นคำตอบของสุขภาพตับดี
