Author Archives: admin

4 เคล็ดลับ หลับสบายไร้กังวลเรื่องอากาศร้อน BY ไขมันพอกตับ

การนอนที่มีคุณภาพเป็นหัวใจสำคัญของการมีสุขภาพที่ดีถ้าอา […]

ตับ อวัยวะมหัศจรรย์ เรื่องที่หลายๆคนอาจไม่เคยรู้ ?

บำรุงตับ

ตับ อวัยวะมหัศจรรย์ เรื่องที่หลายๆคนอาจไม่เคยรู้ แต่เป็ […]

อย่าปล่อยให้ ไขมันในร่างกาย ทำให้ชีวิตคุณอยู่บนความอันตราย!!

ก่อนโรคร้ายจะมาเยือน รีบดูแลตัวเอง เลือกทานเฮฟฟีก้าที่ม […]

5 วิธีสร้างความผ่อนคลาย ให้ชาวสูงวัยยืดอายุของพวกท่านได้

อย่าปล่อยให้ ‘อายุ’ ทำลายความสุขของคุณ เมื่ออายุมากขึ้น […]

เบาหวาน เบาใจ แค่เข้าใจวิธีดูแล

เบาหวาน กลายเป็นปัญหาสุขภาพ ที่พบได้มากขึ้นเรื่อยๆ จนหล […]

ปวดท้องแบบไหน ต้องสงสัยว่าเป็น ‘โรคตับ’

อาการปวดท้องเป็นอาการที่เราต่างคุ้นเคยกันดี หลายคนเลือก […]

4 โรคอันตรายในหน้าร้อน ที่ต้องระวัง อาจอันตรายถึงชีวิต

อากาศร้อนไม่เพียงแต่ทำให้ไม่สบายตัว แต่ยังแฝงด้วยอันตรา […]

3 วิธีล้างพิษในร่างกายง่ายๆ ทำได้ด้วยตัวเอง

สารพิษที่อยู่รอบๆ ตัว พร้อมจะเข้าสู่ร่างกายคุณได้อยู่ตล […]

3 เทคนิค ปลุกความสดชื่น ให้ร่างกายได้ตลอดทั้งวัน

ปลุกความสดชื่น

เคยเป็นมั้ย ? นั่งทำงานไม่ทันไร รู้สึกหมดไฟตั้งแต่ยังไม […]